服用维生素C

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维生素C常见的剂型为片剂。一般情况下，维生素C能缓解感冒症状，但是无法起到治疗感冒的效果。建议在医生的指导下，根据自身健康状况合理补充维生素C。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统，促进白细胞的产生，从而帮助身体抵抗感染。...