分娩过程中应如何正确用力

分娩过程中应如何正确用力

分娩过程中正确用力需配合宫缩节奏,采用腹式呼吸与屏气发力相结合的方式。主要有把握发力时机、调整呼吸模式、保持体位稳定、避免错误用力、听从医护指导等方法。1、把握发力时机宫缩高峰时是用力最佳时机。当宫缩强度达到峰值时,产妇应深吸气后屏住呼吸,像排便一样向下持续用力6-8秒。两次宫缩间隙需完全放松保存体力。过早或过晚发力会消耗体能,可能延长产程。2、调整呼吸模式......

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