凤眼果的功效与作用

妇产科⋅ 12-07 ⋅ 39 阅读

凤眼果具有补充营养、提供能量、促进消化、辅助抗氧化及传统医学中的滋补等功效与作用。一、补充营养凤眼果含有丰富的碳水化合物、维生素B族、维生素C以及钾、镁等矿物质。适量食用有助于为人体补充日常活动所需的多种营养素，对维持机体正常生理功能有积极作用。食用时需注意新鲜度，避免摄入变质果实。二、提供能量凤眼果中碳水化合物含量较高，食用后可在体内转化为葡萄糖，为身体活......