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番茄富含维生素C、维生素E、番茄红素、胡萝卜素、钾、纤维素等营养成分。其中,维生素C有助于增强免疫力,番茄红素具有抗氧化作用,能保护细胞免受自由基的损伤。香蕉含有丰富的碳水化合物、钾、镁、膳食纤维以及维生素B6等。...
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