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番茄和西兰花
番茄和西兰花能一起吃吗
专家文章⋅
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番茄含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素和膳食纤维等。西兰花则富含维生素C、维生素K、膳食纤维和类黄酮等营养素。西兰花则富含维生素C、维生素K、膳食纤维和类黄酮等营养素。 番茄中的维生素C有助于西兰花中维生素K的吸收。...
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