番茄和虾仁能一起吃吗

专家文章⋅ 02-12 ⋅ 39 阅读

一般情况下，番茄和虾仁能一起吃，但要注意适量食用。番茄富含维生素C、维生素A、番茄红素、钾、膳食纤维等营养成分，具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进胶原蛋白合成和降低心血管疾病风险。虾仁含有优质蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素B族等营养成分。...