番茄和柿子一起吃

专家文章⋅ 02-12 ⋅ 45 阅读

成熟的番茄和成熟的柿子中所含的鞣酸较少，不易与胃酸结合形成难以消化的团块，因此可以一起食用，一般不会引起不适。同时，番茄和柿子都富含维生素C和膳食纤维，适量食用有助于补充营养，促进肠道蠕动，有益于身体健康。...