番茄和苹果

专家文章⋅ 01-27 ⋅ 43 阅读

番茄为茄科草本植物的果实，含番茄红素、维生素C、钾、膳食纤维、有机酸等物质。苹果为蔷薇科苹果属落叶乔木的果实，含膳食纤维、维生素C、多酚类抗氧化物质、钾及天然糖分等成分。具有增强免疫力等作用。两者通常可以一起吃。...