番茄和牛奶可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-03 ⋅ 45 阅读

一般情况下，番茄和牛奶可以一起吃，但不建议多吃。虽然番茄和牛奶营养丰富，但过量食用可能加重胃肠道负担，引起不适。特别是牛奶中的蛋白质和钙含量较高，过量摄入可能对肾脏造成一定压力。同时，番茄中的酸性物质可能影响牛奶中蛋白质的吸收。...