反流性咽喉炎吃什么食物

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反流性咽喉炎患者选择小米、南瓜、甘蓝、苹果、温凉蜂蜜水等食物，有助于舒缓咽喉不适、减少胃酸刺激。生活中除饮食调理外，还需避免辛辣、油腻及过酸食物，进食时细嚼慢咽，餐后不要立即平卧。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于减少病症发作。...