防癌抗癌

专家文章⋅ 05-26 ⋅ 52 阅读

具有防癌抗癌辅助作用的食物一般包括西兰花、大蒜、菠菜、香菇等，但需明确没有任何单一食物能保证预防癌症，其含有的有益成分仅能发挥辅助调理作用。西兰花富含萝卜硫素、维生素C等营养成分，萝卜硫素能帮助激活体内抗氧化酶，减少自由基对细胞的损伤。...