儿童期血脂增高的干预原则

学龄前⋅ 12-01 ⋅ 49 阅读

儿童期血脂增高需通过饮食调整、运动干预、体重管理、定期监测及必要时药物干预等方式综合控制。血脂异常可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖或代谢性疾病有关，需在医生指导下制定个性化方案。1、饮食调整减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入，避免油炸食品、加工肉类及含糖饮料。增加膳食纤维摄入，选择全谷物、新鲜蔬菜水果及豆类。每日保证优质蛋白来源如鱼类、瘦肉和低脂乳制......