儿童春季补什么

孩子在春天补充什么

孩子在春天可以适量补充维生素D、钙、锌、优质蛋白、膳食纤维等营养素,也可遵医嘱使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒、赖氨葡锌颗粒、小儿复方氨基酸注射液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。建议家长根据孩子实际营养状况调整饮食结构,必要时就医评估。一、食物1.维生素D春季阳光照射不足可能影响维生素D合成,可通过食用海鱼、蛋黄、强化奶制品补充。维生素D有助于促进钙吸......

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