豆角和四季豆

专家文章⋅ 12-02 ⋅ 33 阅读

豆角和四季豆能一起吃。豆角富含蛋白质、胡萝卜素、维生素和膳食纤维。有助于维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动功能，促进消化，增进食欲。其含有的抗氧化剂，有助于抵抗自由基，保护细胞免受损害。四季豆富含蛋白质、多种氨基酸、维生素和膳食纤维。...