豆角和芒果能一起吃吗

专家文章⋅ 01-19 ⋅ 35 阅读

一般情况下，豆角和芒果能一起吃，但要注意适量食用。角富含蛋白质、膳食纤维、维生素C及矿物质等营养成分，而芒果含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素、钙、磷等营养物质。两者营养成分并不冲突，正常情况下，健康的人群可以将豆角与芒果一起食用。...