豆角和冬瓜能一起吃吗

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 53 阅读

一般情况下，豆角和冬瓜能一起吃，豆角富含蛋白质、维生素C和膳食纤维，而冬瓜含有丰富的水分、维生素C以及矿物质，两者营养成分并不相互冲突，一起吃还可以提供多种营养成分，有利于身体健康。但应控制豆角和冬瓜的食用量，避免过量食用引发身体不适。...