豆浆可以和鸭蛋一起吃吗

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一般情况下，豆浆可以和鸭蛋一起吃，但摄入时应注意适量原则。豆浆富含蛋白质、钙质和维生素，而鸭蛋则含有高质量蛋白质、维生素A、D以及矿物质。一起食用不会产生有害物质，反而有利于为身体提供更加丰富的营养物质，增强营养价值。...