豆浆和鱼肉能一起吃吗

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一般情况下，豆浆和鱼肉能一起吃。鱼肉不仅含有丰富的蛋白质，还含有不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等多种营养物质。这些成分有助于降低血脂、保护心血管健康、增强大脑功能，并提高身体免疫力。而豆浆作为大豆制品。...