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豆腐和菠萝能一起吃吗
豆腐和菠萝能一起吃吗
专家文章⋅
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一般情况下,豆腐和菠萝能一起吃。豆腐含有脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质,特别是钙含量较高。而菠萝则富含维生素C、膳食纤维、糖类、矿物质以及多种氨基酸和有机酸,其中的菠萝蛋白酶有助于促进消化,缓解消化不良。...
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