豆腐干不能和什么一起吃

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一般情况下，豆腐干不能和菠菜、蜂蜜、柿子、羊肉、猪肝等一起吃。菠菜中含有大量的草酸，而豆腐干富含钙质。当这两种食物同时摄入时，草酸会与钙结合形成草酸钙，这不仅会降低钙的吸收利用率，还可能增加结石的风险。...