痘痘挤出来的血

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一般情况下，痘痘挤出来的血并不是所谓的“毒”，保持皮肤清洁但避免过度清洁，选择温和洁面产品。饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入，多吃新鲜蔬果。规律作息，避免熬夜引发内分泌紊乱。长痘后不要用手挤压，可使用清爽的保湿产品。...