冻干百香果片能长期吃吗

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一般情况下，冻干百香果片一般是可以长期吃的，但需要注意适量。冻干百香果片保留了新鲜百香果的大部分营养成分，如维生素C、膳食纤维等，适量食用有助于补充营养，促进消化。但一次性过量食用可能会加重胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等不适症状。...