第一产程产妇应该如何做？

分娩期⋅ 12-01 ⋅ 41 阅读

第一产程产妇可通过调整呼吸、保持活动、补充能量、放松心情、及时排尿等方式配合分娩。第一产程通常由宫缩规律、宫颈扩张、胎头下降等因素引起。1、调整呼吸产妇可采用拉玛泽呼吸法缓解疼痛，宫缩开始时用鼻子缓慢深吸气，再用嘴缓慢呼气，避免过度换气。呼吸节奏需与宫缩强度同步，宫缩间歇期恢复自然呼吸。错误的屏气或急促呼吸可能加重疲劳，影响产程进展。2、保持活动在无医疗禁忌......