低糖饮食

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 24 阅读

一般情况下，低糖饮食能在一定程度上改善餐后血糖。餐后血糖升高主要是由于机体对食物中糖的吸收过多或胰岛素分泌不足，导致血糖代谢异常。低糖饮食通过减少食物中糖分的摄入，可以降低餐后血糖的升高幅度。低糖饮食并不意味着完全无糖或极端限制糖分摄入。...