地瓜和桃子能一起吃吗

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通常情况下，地瓜和桃子能一起吃，但摄入时应注意适量原则。地瓜富含膳食纤维、维生素A、C以及钾等矿物质，而桃子含有丰富的维生素C、维生素E和钾、铁等矿物质。这两种食物营养成分互补，适量同食有助于促进肠道蠕动，增强免疫力，对健康有益。...