淀粉好消化吗

专家文章⋅ 12-05 ⋅ 46 阅读

一般情况下，适量摄入淀粉比较好消化，但摄入过多，则会增加消化难度。适量的淀粉摄入是容易被消化的，淀粉在口腔中就开始被唾液淀粉酶初步分解，进入小肠后，胰腺分泌的胰淀粉酶会进一步将其分解为葡萄糖，供人体吸收利用。...