得了白内障

专家文章⋅ 05-12 ⋅ 49 阅读

日常饮食需注意均衡搭配，得了白内障一般可食用菠菜、橙子、坚果、牡蛎、胡萝卜等食物。菠菜富含叶黄素，叶黄素能在晶状体中积累，帮助过滤有害光线，减少光线对晶状体的损伤，延缓白内障发展进程，日常可将菠菜搭配主食食用，或制作成蔬菜沙拉。...