大枣和萝卜能一起吃吗

专家文章⋅ 02-07 ⋅ 92 阅读

大枣含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等营养成分。萝卜含有多种微量元素，可增强机体免疫力，促进肠胃蠕动、帮助消化、帮助营养物质的吸收。大枣的温补性质与萝卜的凉性在一定程度上可以相互平衡。...