打完疫苗多久不能运动

专家文章⋅ 12-05 ⋅ 53 阅读

打完常规疫苗后 24 小时内避免剧烈运动，mRNA 疫苗需避免高强度运动 1 周，期间可进行散步等低强度活动，循序渐进恢复运动强度。若运动后出现胸痛、心悸或接种部位严重红肿，建议及时就医。常规疫苗如流感疫苗...