大蒜和酸奶能一起吃吗

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一般情况下，大蒜和酸奶能一起吃。大蒜含有丰富的大蒜素、硫化物等多种活性成分，这些成分具有强大的抗菌、抗炎、抗氧化功能，能有效增强人体免疫力，预防感冒和其他感染性疾病。而酸奶富含益生菌、蛋白质、钙质等营养素。...