促进生长

专家文章⋅ 12-07 ⋅ 30 阅读

一般情况下，早睡早起能在一定程度上促进生长，但效果要因人而异。对正处于生长发育阶段的孩子而言，早睡早起有助于建立规律的作息时间，这种规律的作息有助于调节内分泌系统，使生长激素等激素的分泌更加稳定。平时生活中，应养成良好的生活习惯。...