葱和牛肉能一起吃吗

专家文章⋅ 03-02 ⋅ 36 阅读

一般情况下，葱和牛肉能一起吃，注意适量即可。不过，牛肉属于高蛋白、高脂肪食物，过量食用不易消化，搭配葱时也应控制总量，避免肠胃负担过重；同时，葱性温味辛，阴虚火旺、肠胃敏感人群，要减少葱的用量，以免加重不适。...