吃荔枝干

专家文章⋅ 03-02 ⋅ 19 阅读

体质偏寒、经血不畅的女性，经期适量食用荔枝干有助于补充能量，其性温的特点能温暖身体、促进血液循环，帮助缓解手脚冰凉、经血过少等不适。荔枝干富含铁和葡萄糖，适量食用可在经期补充营养，只要控制好量，通常不会对身体造成不良影响。...