吃榴莲能吃玉米吗

专家文章⋅ 12-11 ⋅ 25 阅读

榴莲和玉米都是营养丰富的食物。榴莲富含蛋白质、脂肪、维生素C以及多种矿物质；而玉米则含有大量的膳食纤维、维生素B群和抗氧化物质。榴莲和玉米没有营养上的冲突，也不存在搭配上的禁忌，因此一般可以一起吃。两者搭配食用，可以提供全面的营养。...