吃车厘子的好处有哪些

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一般情况下，车厘子作为广受欢迎的水果，吃了的好处主要包括补充铁元素、抗氧化抗衰老、保护视力、促进消化、补充能量等。食用时需注意，车厘子含糖量较高，血糖偏高人群应控制摄入量，另外需清洗干净后食用，避免残留农药或杂质。...