橙子和西红柿能一起吃吗

专家文章⋅ 02-12 ⋅ 46 阅读

橙子富含维生素C和多种矿物质，而西红柿含有丰富的番茄红素和维生素A。这两种食物在营养成分上并无明显冲突，对于大多数健康人群而言，同时食用橙子和西红柿不仅没有问题，反而能够互补营养，增强免疫力，促进消化。...