橙子和咖啡能一起吃吗

专家文章⋅ 02-19 ⋅ 55 阅读

一般情况下，橙子和咖啡能一起吃，但要注意适量。不过，咖啡中的咖啡因对胃黏膜有一定刺激性，建议避免空腹食用；橙子含糖量较高，糖尿病患者需控制摄入量，避免与咖啡同服后导致血糖波动；此外，对咖啡因敏感者应减少咖啡饮用量，以免出现心悸、失眠等症状。...