橙子的功效

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一般情况下，橙子的功效与作用有促进皮肤健康、改善消化、促进心血管健康、行气化痰与止咳平喘、生津止渴等。在食用橙子时，应注意适量食用，过量摄入橙子可能会刺激胃肠道，导致不适。糖尿病患者和胃虚寒者应慎食橙子，以免加重病情。...