茶籽油功效与副作用有哪些

茶籽油功效与副作用有哪些

茶籽油是从油茶树的种子中压榨提取的食用油,茶籽油的功效包括补充营养、促进消化、美容养颜、抗氧化、降低胆固醇等,茶籽油的副作用包括消化不良、过敏反应、腹泻、影响药物吸收、增加肥胖风险等,在食用茶籽油时,应适量为宜,避免过量食用。...

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