肠胃不好的人能吃燕窝吗

专家文章⋅ 03-29 ⋅ 19 阅读

一般情况下，肠胃不好的人能吃燕窝，但也要适量吃。食用燕窝时需彻底泡发、炖煮软烂，更利于肠胃消化。每次食用量要少，避免过量增加肠胃负担。若食用后出现腹胀、腹痛等不适，应暂停食用并观察身体状况。...