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常吃葛根粉有什么好处和坏处
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葛根粉中含有的葛根异黄酮具有弱雌激素活性,能调节女性体内雌激素水平,有助于缓解因雌激素不足引起的不适,如改善皮肤状况、缓解经期不适等,对女性健康有益。其抗氧化成分能清除体内自由基,减少氧化损伤,延缓皮肤衰老,使皮肤保持弹性,减少皱纹生成。...
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