草莓与作用

专家文章⋅ 01-18 ⋅ 18 阅读

草莓的功效与作用有益气补血、开胃消食、护眼明目、抗氧化防衰老、增强免疫力等。营养价值有维生素C、膳食纤维、钾元素、花青素、水分等。虽然草莓具有丰富的营养价值和多种功效，但并非所有人群都适合食用。肠滑便泻、过敏体质者等人群，应注意适量食用。...