草莓的功效与营养有哪些

专家文章⋅ 12-02 ⋅ 32 阅读

一般情况下，草莓作为一种营养丰富的水果，其功效与营养价值广受认可。主要的功效有美容护肤、护眼明目、改善便秘、清凉止咳、健胃消食等。主要的营养有维生素C、维生素A、矿物质、有机酸、纤维素等。但注意，草莓表面易积存农药、灰尘，食用前应清洗干净。...