藏红花泡脚

中医养生⋅ 12-01 ⋅ 28 阅读

藏红花浸泡脚有助于促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、减轻关节疼痛、辅助调节内分泌。藏红花含有番红花苷类化合物，具有活血化瘀、散郁开结的功效，通过足部皮肤吸收可发挥局部和全身作用。1、促进血液循环藏红花中的活性成分能扩张毛细血管，加速足部微循环。对于长期久站久坐引发的下肢淤血、手脚冰凉有改善作用。浸泡时水温建议控制在40-45摄氏度，时间15-20分钟为宜......