哺乳期需避免的食物及嗜好

分娩期⋅ 12-01 ⋅ 53 阅读

哺乳期需避免的食物及嗜好主要有酒精类饮品、高汞鱼类、含咖啡因食品、生冷海鲜、辛辣刺激性食物等。哺乳期女性需特别注意饮食安全，以免影响乳汁质量或对婴儿健康造成不良影响。1、酒精类饮品哺乳期摄入酒精可能通过乳汁进入婴儿体内，影响其神经系统发育。酒精会抑制催产素分泌，导致乳汁分泌减少。哺乳期女性应完全避免饮用啤酒、白酒、红酒等含酒精饮品，烹饪时也需注意避免使用料酒......