哺乳期吃紫苏会回奶吗

专家文章⋅ 03-04 ⋅ 32 阅读

一般情况下，哺乳期吃紫苏并不会直接导致回奶。如果将其作为药用，则需要先咨询专业医生。不过需注意控制食用量，过量摄入可能因草酸成分影响钙、锌吸收，间接影响产妇营养状态，建议搭配均衡饮食，避免单一食材过量。...