脖子的筋很僵硬原因

专家文章⋅ 04-17 ⋅ 47 阅读

一般情况下，脖子的筋很僵硬可能是不良姿势、颈部受凉、颈肩部肌肉劳损、颈椎病、颈椎间盘突出症等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。日常需注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头，选择高度合适的枕头支撑颈椎。...