菠萝可以和苹果一起吃吗

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通常情况下，菠萝可以和苹果一起吃，但摄入时应注意适量原则。菠萝富含维生素C、锰和膳食纤维，而苹果则含有丰富的果胶、维生素C和抗氧化物质。这两种水果在营养上互补，且没有直接冲突，一起食用能够共同促进消化、增强免疫力和提供能量。...