菠萝和鲜奶能一起吃吗

专家文章⋅ 03-04 ⋅ 17 阅读

菠萝含有维生素C、菠萝蛋白酶及膳食纤维，有助于促进消化；鲜奶富含优质蛋白质、钙质及维生素B12，能为身体补充营养。两者搭配食用，营养成分不会产生冲突，适量食用可在均衡膳食的同时丰富口感。适量的菠萝与鲜奶的搭配通常不会引起明显的不适反应。...