菠萝和酸奶能一起吃吗

专家文章⋅ 02-07 ⋅ 46 阅读

通常情况下，菠萝和酸奶可以一起吃，二者搭配在营养和口味上都能带来不错的体验。菠萝富含维生素C、维生素B族、菠萝蛋白酶、钾等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力。酸奶则含有丰富的蛋白质、钙、维生素D以及益生菌等。...